Yemaya Spa

Niente ci aiuta a proseguire il nostro cammino meglio di una pausa.
-Elizabeth Barrett Browning-

Solo il riposo è la fonte di ogni grande forza.
-Fëdor M. Dostoevskij-

Tutti hanno bisogno di un momento di riposo e relax nella vita di tutti i giorni.
Ricaricate le energie in uno dei nostri bagni di vapore o concedetevi un massaggio.
Siamo lieti di darvi il benvenuto alla nostra Yemaya Spa.

Il nostro centro benessere è disponibile su richiesta e a pagamento.

Grotta aromatica con fragranze alle erbe

La grotta aromatica è una variante del bagno turco caratterizzata da un clima umido e caldo, con una temperatura di circa 37 °C.
Soggiornare nella stanza pervasa dai vapori alle erbe favorisce la circolazione sanguigna, allevia la tensione muscolare e riduce lo stress.
Per una corretta purificazione si consigliano venticinque minuti di sudorazione nella grotta, seguiti da alcuni minuti di riposo a temperatura ambiente.

Bagno turco rigenerante

Oltre alla classica sauna finlandese, negli ultimi anni anche il bagno turco si è affermato nell’Europa centrale, non da ultimo grazie alla tendenza sempre più diffusa del benessere. Già i Romani avevano compreso che il calore del vapore rilassa il corpo e l’anima dell’uomo e che il vapore acqueo ha un effetto positivo sui capelli, sulla pelle e sugli organi respiratori.
Con una temperatura di 45 °C e un’umidità di circa il 100%, il bagno turco offre le condizioni ideali per il recupero fisico.
Soprattutto in combinazione con l’eucalipto, il bagno turco può alleviare i sintomi del raffreddore.
Il tubo dell’acqua fredda nel bagno turco è destinato principalmente a spruzzare la zona dei sedili, ma può anche essere utilizzato come una sorta di trattamento Kneipp per stimolare la circolazione.

Sauna e ormoni del benessere

La sauna finlandese è il tipo più famoso di “bagno di sudore” in questo Paese. Il clima è prevalentemente secco: l’umidità oscilla tra il 10 e il 30 per cento e le temperature possono raggiungere i 95° Celsius. La sauna finlandese è anche un vero e proprio “talento a tutto tondo”.  Da un lato, fare la sauna rende belli, poiché stimola il rinnovamento delle cellule cutanee. D’altro canto, l’alternanza di stimoli di calore e freddo estremi migliora la regolazione dell’equilibrio termico e idrico nel corpo umano e favorisce il metabolismo e l’attività renale.  Ciò rilassa l’intera muscolatura e il corpo rilascia ormoni del benessere. Una seduta di sauna dura tra gli 8 e i 15 minuti e può essere ripetuta due o, al massimo, tre volte durante una visita alla sauna. Dopo ogni seduta di sauna, segue una fase di raffreddamento nella vasca fredda o sotto una doccia fredda.

Massaggi

Siamo lieti di offrirvi massaggi rilassanti. Prenotate comodamente il vostro appuntamento tramite la nostra referente:
Monika Szydlik Telefono: +41 77 955 1587
Per ulteriori informazioni, visitate il suo sito web all’indirizzo – www.spaart.ch–
In caso di domande, il nostro team alla reception sarà lieto di assistervi.